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来源：互联网 2023-05-22 04:59:24

(资料图)

1、这个根据感觉和双方身体素质决定吧，没有什么具体科学依据。

2、刚开始每天四五次可以接受，慢慢频率就下来了。

3、不然对身体不好。

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